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酸碱平衡,健康之源

2016-07-11

癌细胞赖以生存的体液,其PH值在偏酸的6.85~6.95之间。并且在日本也有相关的临床研究:即对100个癌症患者的血液进行检查,结果无一例外都呈偏酸性反应。而一项针对600位癌症患者所做的体液研究同时也显示,有90%的人的体液呈酸性,而10%人的体液呈中性偏酸。

为什么酸性体质易致癌?研究发现,酸性体质的致癌机理是:每个人身体内都存在一定数量的癌细胞,只是在身体身体正常的情况下,它们都被我们的免疫防线所消失。而酸性体质的人代谢功能存在不同程度的紊乱,产生毒素堆积,由此导致机体免疫力下降,激发癌细胞繁殖活跃,从而引发癌症。

所以,我们说酸性体质是癌症患者的温床,一点都不为过。尤其是现代人,患癌症的人群越来越多,如果去检查,估计这些人的体质大多数都为酸性体质。细究起来,这些人的体质偏酸,其原因主要是一些不良生活习惯所致。比如经常熬夜,心理压力大,口味重,食物过于精细,喜欢吃肉食、油腻食物,爱吃夜宵,抽烟、酗酒等。

所以要改善自己的酸性体质不控制自己的饮食是绝对办不到的。那么我们现在来看看,到底哪些食物属于酸性食物,哪些食物属于碱性食物:

常见食物的酸碱性强酸性食物

乳酪、白糖、蛋黄、由白糖加工而成的西式糕点、柿子、乌鱼、柴子鱼等中酸性食物

猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、香肠、啤酒、奶油、面包、各类油炸食品、面粉类食物、饼干、糖果、花生等。弱酸性食物。大米、白酒、巧克力、蛋白、章鱼、泥鳅、鱿鱼等弱碱性食物

新疆恰玛古,萝卜、苹果、洋葱、香蕉、菠萝、樱桃、桃子、豆腐、莴笋等中碱性食物。

所以,我们预防癌症,首要的一条,就是防止体质变酸。而改变不良的生活方式,也是排酸维碱,保持体质呈弱碱性,是防治癌症的一项重要措施。

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